Home

Personal coach,
Burnout behandelaar women-bored-at-work-300x200
en Therapeut in Rotterdam

Voor: Jongeren, studenten
& young professionals 

"Opgebrand, in paniek, angstig, in de war, somber, niet lekker in je vel, onzeker en bang om fouten te maken?  Ver over je grenzen heen, alle strak op elkaar plannen, weinig slapen, je weinig kunnen ontspannen? Dit zijn enkele kenmerken van prestatiedruk/burn-out onder jongeren".

In mijn praktijk kom ik veel scholieren, jongeren, studenten en young-professionals tegen met stress gerelateerde klachten, zoals: oververmoeidheid, prikkelbaarheid, angst, paniek, schouders en nekklachten, lage zelfwaardering en een falend immuunsysteem.

Als cognitieve gedragstherapeut en Systeemcoach maak ik gebruik van de, wetenschappelijke bewezen, meeste affectieve methoden om je te helpen.

Vul hier contactformulier in voor een  vrijblijvend gesprek.

Voor uitgebreid aanbod-volwassenen:

Klik hier Personal coaching en Relatietherapie 

Family-Run-Banner2

Mijn behandeling is gericht op het aanpakken van gedachten en gedragingen die verantwoordelijk zijn voor je klachten, het vergroten van je vaardigheden, zodat je zowel kleine als grote problemen aankunt.

ervaring-van-clienten

Jongeren en ouders vinden mij vriendelijk, betrokken, deskundig, verfrissend en energiek.
In mijn behandelingen staan autonomie, openheid, vertrouwen, positiviteit en doelgerichtheid centraal.

BIJ MIJ GEEN ETIKET OF MEDISCH DOSSIER WAAR JE MOEILIJK VANAF KOMT

Jongeren Coaching 

Je kunt bij mij terecht als:

  • Je voelt dat je niet goed opkomt voor jezelf
  • Je niet durft te zeggen wat je denkt
  • Je moeilijk los kunt laten
  • Je minder wilt controleren
  • Je stress ervaart
  • Je niet goed in je vel zit en je voelt dat dit invloed heeft op je functioneren
  • Je regelmatig voelt dat je hoge eisen aan jezelf stelt en je je daardoor opgejaagd voelt

The-Bower-Mount-Clinic-Osteopathic-Clinic-Maidstone-Holistic-Clinic-Maidstone-24

      Mijn coaching betekent

  • Bewust worden van gedachten en gedragingen die verantwoordelijk zijn voor je klachten
  • Anders leren denken. Hierdoor ga je je anders gedragen en je beter voelen
  • Beter met inspanning en ontspanning omgaan
  • Jezelf beter leren accepteren 
  • Assertiever worden en beter voor jezelf opkomen
  • Je ontwikkelen en groeien
  • Keuzes leren maken die bij je passen
  • Vaardigheden ontwikkelen die jou helpen om je problemen aan te kunnen

mountainclimb-inspiration2

Behandelingen
Ik ben aangesloten bij de Vgct (io). De behandelingen van DinamoCoaching zijn ook volgens de richtlijnen van

de Vereniging van Gedrags- en Cognitieve Therapie (Vgct). 

Samenwerking

DinamoCoaching werkt samen met GZ-Psychologen, voedingsdeskundige, huisartsen en de Forta Groep. De  lijn naar specialistische hulp is kort.

 U hoeft niet lang te wachten op specialistische hulp een test of een onderzoek. 

Maak nu een afspraak voor een kennismakingsgesprek met DinamoCoaching! 
Dit kan zowel in Rotterdam Centrum als in Rotterdam Prinsenland 

vgct 

Klaar om meer te ontdekken?

dsc_3783Bel vandaag nog op voor een kennismakingsgesprek

T. 06 3870 1670 of

Vul het contactformulier in 

mailen kan naar:

Info@dinamocoaching.nl

dinamo67@gmail.com