Home

PSYCHOLOGIE PRAKTIJK DINAMO

Vitaal en gezond? 

COGNITIEVE GEDRAGSTHERAPIE:  EMDR (TRAUMA), RELATIETHERAPIE, COMET- ZELFBEELD, FAALANGST TRAINING, KORTDURENDE SCHEMATHERAPIE (JONGEREN & VOLWASSENEN)

Cognitieve gedragstherapie, COMET- zelfbeeld – faalangst training en kortdurende schematherapie  zijn geschikt voor jongeren en volwassenen met sociaal emotionele problematiek zoals: stemmingsstoornissen, angststoornissen, persoonlijkheids- en Interraciale Relationele Therapie

De behandelingen hebben in de regel prachtig resultaat. Aan het eind van de rit is je klacht verholpen, of je hebt geleerd haar in je leven op te nemen.

Je kunt bij ons terecht als je:

  • angstig en paniekerig bent en daarom je spannende situaties uit de weg gaat,
  • je studie uitstelt en hierdoor veel stress ervaart,
  • het gevoel hebt dat je de grip op je gedachten, handelen en gevoel kwijt aan het raken bent,
  • weinig energie hebt en niet meer geniet van de dingen waar je voorheen blij van werd,
  • situaties vermijdt die spanning veroorzaken uit angst voor lichamelijke sensaties (misselijkheid, duizeligheid, versnelde hartkloppingen, zweten) en bang bent dat je flauw valt, hart infarct krijgt of denkt dat je dood gaat,
  • moeite hebt met relaties in standhouden en merkt dat je hierdoor sociaal geïsoleerd raakt,
  • moeite hebt met het voor jezelf opkomen en niet durft te zeggen wat je voelt uit angst voor afwijzing,
  • moeilijk vindt om een disfunctionele relatie los te laten en daarom de “knipperlicht” relatie in stand houdt,
  • geen fouten durft te maken omdat je bang bent dat anderen jou hierdoor niet goed genoeg zullen vinden en daardoor “moeilijke” gesprekken uit de weg gaat,
  • overmatig kritisch bent en dus moeite hebt met je ontspannen,
  • regelmatig voelt dat je hoge eisen aan jezelf stelt en je je daardoor opgejaagd voelt,
  • vaak somber en verdrietig bent zonder aanwijsbare redenen en
  • ten slotte, druk hoofd hebt en hierdoor slecht slaapt.

BEHANDELINGEN

Wij vindt het belangrijk dat iedereen de hulp krijgt die het best bij hem of haar past. Daarom bieden wij altijd een op maat gesneden traject die bij jouw specifieke vraag en behoefte past.

We zorgen voor veiligheid en evalueren regelmatig. Zo kun je op tijd aangeven of de behandeling de goede kant op gaat of er aanpassing nodig is.

 

KLIK HIER OM AAN TE MELDEN

Kosten

vergoedingen

Onze behandelingen zijn volgens de richtlijnen van de Vereniging van Gedrags- en Cognitieve therapie (VGCt) , Stichting EFT,  LVPW en RBCZ

De kosten worden deels, vanuit de aanvullende verzekering, vergoed. Raadpleeg echter je eigen  polisvoorwaarden voor de vergoeding van psychosociale therapie

Lees hier over ervaring-van-cliënten

Wil je weten wat Dinamocoaching ook voor jou kan betekenen?

LEES HIER MEER OVER MIJ